HBレシピ,ホームベーカリー用ドライイーストとブラウンシュガーを使ってHB(ホームベーカリー)の全粒粉パンコースで、全粒粉食パン1293.7kcal
いただき物のオーストリアのオーガニック全粒粉が残っていたため、今回は全粒粉パンコースで作ってみることにしました。 前回は、フランスパンコースで5時間でしたが、全粒粉パンコースは出来上がりまでが3時間50分と短め。
仕上がりに差があるか実験してみました。出来上がりは、若干高さが低く感じました。
味は、フランスパンコースのほうが皮が固めで香ばしく、今回の全粒粉パンコースは、皮は程よい固さでした。
どちらの感じも悪くないので、好き好きかもしれません。
材料 1斤約1293.7kcal
強力粉140g(480kcal),
全粒粉140g(476.4kcal),
塩小スプーン1(0kcal),
マーガリン20g(152kcal)、
ブラウンシュガー16g(176kcal)、
水200cc、
ドライイースト個包装タイプ1(3g、9.3Kcal)
作り方(MKホームベーカリー)
1.水を入れた後、ドライイースト以外の材料はパンケースに入れます。
2.粉類の山の上にくぼみを作り、そこにドライイーストを入れます。
3.全粒粉パンコースで焼きます。(焼き上がりまで約4時間。)
ポイント
1.今回は、ドライイーストを使いました。
2.全粒粉パンコースで全粒粉を使用しました。